Cuando
solicites una asesoría estética acude solo a
profesionales calificados, nunca dejes tu figura o rostro
en manos inexpertas.
No confíes en quienes te prometen
milagros. Nunca pretendas dejar de ser tu mismo; Puedes mejorar,
pero nunca cambiarse por otro.
Cualquier edad es sana para someterse a
una cirugía estética, sin embargo, entre mas
joven mejor.
Un buen balance nutricional ahorra muchas liposucciones. Ingiere
proteínas y un limitado volumen de carbohidratos o
azúcares.
La fibra vegetal no solo facilita la digestión y el
buen balance nutricional, también ayuda a la reducción
de peso.
El mayor volumen de barriga, llantas, bananos o panza se debe
a la acumulación de grasa en la piel y no exclusivamente
a la debilidad de los músculos abdominales por la falta
de ejercicio físico Haz
click aquí para otros consejos. De manera que una
buena nutrición puede mejorar hasta en un 80% de tu
silueta. Los azúcares y carbohidratos (harinas) engordan
en mayor proporción que las grasas vegetales.
El ejercicio debe adaptarse a cada edad y a cada persona de
manera individual , de lo contrario se puede lesionar el cuerpo
Un simple protector solar utilizado periódicamente
puede prevenir el cáncer de piel. El ejercicio diario
además de mantener en buen estado nuestros músculos
y el tono de nuestro cuerpo, favorece la eliminación
de sustancias tóxicas y contaminantes de la piel a
través del sudor. Haz
click aquí para otros consejos
Bronceate pausadamente, en
intervalos cortos de 10 minutos y con protectores solares,
que limiten el paso de la radiación ultravioleta,
de acuerdo a su tipo de piel.
Cuida tu piel del sol y las
radiaciones ultravioleta, ellas son las que envejecen la
piel. Utiliza protectores, filtros y pantallas solares
No utilices productos irritantes
o exfoliantes sin protección solar, pueden provocar
manchas o pequeñas venitas de difícil manejo
posterior.
Utiliza brassier el mayor tiempo posible, este ayuda a sostener
en posición la piel y todas las estructuras ligamentarias
del seno evitando que se vuelva flácido y se caiga
Haz click aquí para otros consejos. Si los ligamentos
y la piel están fuertes y firmes el seno lucirá
sano, suave y tonificado.
El seno no posee músculos,
estos se encuentran detrás de la glándula
de tal forma que hacer ejercicio no los levanta. En caso
de estar caídos puede acudir a ciruestetica®
donde te ofrecemos diferentes alternativas.
Una buena postura y una
columna recta reafirman la posición del seno.
Para agrandar unos senos
pequeños la única alternativa es la cirugía.
Recuerde que el tamaño adecuado se escoge en conjunto
con el cirujano.
Somos
expertos profesionales con más de 10 años en Cirugía
Plástica, estética y reconstructiva. En conjunto,
con todos nuestros asociados, brindamos el programa de belleza
y bienestar mas completo, seguro y profesional.
Pertenecemos
a la Sociedad Colombiana de Cirugía Plástica
